21 octobre 2013
Tisane maison : préparer la camomille en vue des soirées d'hiver
Mon plant de camomille a été beau tout l'été. J'ai sorti mes ciseaux pour récolter ses fleurs qui depuis sèchent dans un panier.
Elles seront consommées cet hiver en tisane. Je les conserve au sec dans un bocal Le Parfait.
Les bienfaits : la camomille soulage les problèmes digestifs et les troubles légers du sommeil, a des vertus calmantes.
La préparation : chauffez 200 mL d'eau à ébullition, ajoutez à cette eau bouillante une cuillère à soupe de fleurs de camomille séchées.... [Lire la suite]
