Un magnifique plateau de fête inspiré d'Halloween et rempli d'ingrédients sains, orange et noirs. Des raisins aux olives en passant par le houmous au poivron rouge et les citrouilles à la mandarine, ce plateau de fête est parfait pour toute fête d’Halloween.

Yummy Mummy Kitchen

Si les bonbons sont à la fête pour Halloween, il faut savoir rester raisonnable sous peine de finir la journée avec un bon mal de ventre.

Un bonbon ou un sort peut vite se transformer en trop de bonbons et des maux de ventre surtout quand on n'est pas habitué à une surdose de glucose.  

Pour équilibrer la journée et rester dans le thème festif, je vous suggère 15 idées fun et faciles pour concevoir vos menus du 31 octobre qui feront la part belle aux vitamines.

Dit comme ça, vous pensez que ce sera un bide auprès de votre plus ou moins jeune public. Mais non ce n'est pas monstrueux de proposer des fruits et légumes à Halloween. - rires -

En plus il y a de quoi s'inspirer et modifier les aliments si besoin. Et même d'ajouter des chips en forme de fantômes, du pop corn, on n'est pas si rigide. - riires- 

Et même faire une sale blague  : faire croire qu'il n'y aura rien de gourmand et au final sortir des oranges déguisés pour l'occasion en citrouille, remplies de mousse au chocolat. Je compte bien m'y coller et le faire avant le jour J vu que nous ne serons pas chez nous. 

Le seul risque à prendre, c'est qu'on vous redemande de faire des repas rigolos ! - rires -

 

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Boulder Locavore

HALLOWEENLUNCH12

The Decorated Cookie

Un régal sain et fantasmagorique pour Halloween L'écorce de yogourt d'Halloween (sans produits laitiers)

Fork & Beans

Pommes crues au caramel: une touche amusante et saine pour un festin classique!

Fork & Beans

Banana ghosts and clementine pumpkins

One Little Project

Fork & Beans

Brochette de fruits Halloween en bonne santé surmontée d'une jolie petite batte.

Tikkido

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Yummy Mummy Kitchen

jour de la pizza aux fruits crâne sucre mort

Growing Up Bilingual

Légumes rôtis d'Halloween

Live Eat Learn

Poivrons farcis au poulet déchiqueté, haricots noirs et riz mexicain. Idéal pour un dîner d'Halloween. Recette à everydayjenny.com

Everyday Jenny

Ajoutez de la laitue dans ces coupelles à salade de poivrons Monster Bell pour une façon amusante et comestible de servir des légumes pour le dîner #kidfood #foodforkids

Fork & Beans

Healthy Halloween Pasta Salad

Smile Sandwich

halloween_puree_feves

C'est bientôt Noël

 

Bon week-end et bonnes vacances aux petits monstres !

blanche